アラサーが行う!体改造計画★

崖っぷちアラサーのだらけた体の変化をお伝え致します。

少しずつの変化(*´ー`*)シックスパッド効果

お寿司食べに来てるしうぃです(*´ー`*)

ここ連日おすすめ通りに、毎日トレーニング続けていますよー。
  
気になる変化。ですが、


ちょっと足の裏が張ったような感じになってて、
とっても柔らかかったももが少し固くなりました!

数日で見えるシックスパッドの効果!!(*´ー`*)

その証拠にぶるぶるレベルが同じなのに、前よりちょっといたい!
(脂肪は電気通しにくいので、筋肉多い方が痛い)


変化....来ましたね!(・∀・)

1週間でこれなので、このまま続けたらどうなるのか楽しみです。

足痩せた記念には、恥ずかしいけど
比較画像あげようかな(*´ー`*)